• Сила чакр

    «Сила чакр» Источник жизненной энергии   Кассандра Изон Энергия чакр-центров энергетической системы человеческого организма-один из естественных источников восстановления жизненных сил. Управление ими-наиболее ...

    Далее

    Тибетская книга йоги

    Древние буддийские учения о философии и практике йоги Геше Майкл Роуч Автор предлагает вашему вниманию буддийский взгляд на йогу в своей новой книге о конкретном комплексе упражнений, делающем практикующих ...

    Далее

    Танец светящегося тела - Йога Будущего

    Принципиальное отличие этой книги от большинства других учебников по йоге – в ее понятности и доступности. Сказывается накопленный авторами многолетний опыт преподавания йоги европейцами. Без упрощений и профанаций...

    Далее

    «Прояснение йоги - йога дипика» Б.К.С.Айенгар

     «Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте – более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и ...

    Далее

    Йога для каждой женщины

    Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее в любом возрасте  Джейм Стовер Шмитт Книга действительно подходит для каждой женщины-юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Новички ...

    Далее

    «Сурья намаскара» Свами Сатьянанда Сарасвати

    Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги. Благодаря простоте выполнения ее упражнений и их универсальности сурья намаскара стала одним из самых эффективных комплексов ...

    Далее

  • «Йога для детей» Наталия Правдина

    Книга научит  детей и их родителей основам йоги. Основы медитации помогут лучше сконцентрироваться на учебе, а совместные занятия помогут наладить  взаимопонимание в семье.

    Далее

    Детская оздоровительная йога

    Если вы увлекаетесь йогой и хотите, чтобы ваши дети осваивали ее вместе с вами, чтобы они росли здоровыми и умными, читайте эту книгу. «Питер» Андрей Липень

    Далее

    Йога для детей, родителей и преподавателей

    Сборник. А.Сидерский В книге прослеживается история возникновения йоги через мифы и легенды и объясняются истоки асан, вдохновляющие детей на их освоение, подчёркивается глубинная связь асан с миром природы – ...

    Далее

    Детская йога

    Книга в своем роде уникальна. В ней, пожалуй, впервые изложена методика применения самой древней науки в мире – йоги – для гармоничного воспитания детей, понимаемого как развитие и совершенствование не только ...

    Далее

    Йога для начинающих

    В книге американских авторов вы познакомитесь с системой физических упражнений, связанных с традициями древнего индийского религиозно-философского учения, позволяющего человеку управлять психологическими и ...

    Далее

    «Йога с нуля» основные асаны

    Йога давно «завоевала» весь мир. Но визникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны, узнаем какой эффект они дают. И ...

    Далее